Susurrar a la mente - Benett-Goleman, Tara libro gratis

16/10/2023

Índice

Susurrar a la mente PDF

Datos del ebook

Benett-Goleman, Tara

Editorial Editorial Kairós SA

Colección Sabiduría Perenne, Número 0

Lugar de edición

Barcelona

Fecha de edición diciembre 2014 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788499884172

464 páginas

Libro

Dimensiones 150 mm x 230 mm

Susurrar a la mente de Benett-Goleman, Tara es un libro del género Ciencias humanas y sociales

El análisis de lecturapdf.com

"Hay libros que llegan en el momento exacto, y 'Susurrar a la mente' de Tara Benett-Goleman es uno de ellos. En un mundo donde abundan las distracciones y el estrés nos rodea constantemente, este libro nos invita a un viaje profundo hacia nuestro interior, explorando el poder de la atención plena y la autoconciencia.

La autora nos sumerge en un océano de sabiduría, compartiendo historias personales y reveladoras investigaciones científicas. A través de su pluma, nos enseña a desarrollar una mente tranquila y clara, capaz de enfrentar los desafíos diarios con mayor serenidad y compasión hacia nosotros mismos y los demás. Es un llamado a redescubrir nuestra esencia, y a conectarnos con el presente en un mundo cada vez más conectado pero desconectado emocionalmente.

La belleza de 'Susurrar a la mente' reside en su enfoque práctico y accesible. La autora nos brinda herramientas concretas para cultivar la atención plena en nuestra vida cotidiana. A través de ejercicios sencillos y meditaciones guiadas, nos anima a explorar nuestro propio potencial de autorregulación emocional y a liberarnos del peso del pasado y la ansiedad del futuro.

Si bien 'Susurrar a la mente' es una joya literaria en sí misma, también es una obra que se adapta a los nuevos tiempos digitales. Este libro está disponible en múltiples formatos: pdf, epub, mobi y Kindle. Ya sea que prefieras leer en tu computadora, tableta o e-reader, 'Susurrar a la mente' es accesible para todos. Y lo mejor de todo: ¡puedes descargarlo gratuitamente en Internet!

Permíteme invitarte a experimentar la magia de este libro. Te prometo que no te arrepentirás. Sumérgete en las páginas de 'Susurrar a la mente' y descubre un mundo interior lleno de paz y claridad. Descargar este tesoro literario es como abrir una ventana hacia tu propio ser, hacia una vida más consciente y plena.

No dejes pasar esta oportunidad. Descarga 'Susurrar a la mente' en formato pdf, epub, mobi o Kindle y empieza este viaje transformador hacia una mente más calma y una vida más plena. No esperes más, la aventura te espera a solo un clic de distancia. ¡Anímate a descubrir el poder de la atención plena y a susurrar a tu mente!"

Descargar Susurrar a la mente de Benett-Goleman, Tara en pdf o leerlo completo son las opciones que te ofrecemos en lecturapdf.com

Resumen general

En este trabajo inteligente e intelectual, la aclamada autora Tara Bennett-Goleman ofrece nuevas formas de liberarse de hábitos autodestructivos y encontrar la verdadera libertad emocional.
Combinando los últimos descubrimientos en psicología cognitiva, neurociencia, filosofía oriental y su experiencia con los susurros de los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de nuestros bloqueos mentales más problemáticos para que podamos identificar los desencadenantes emocionales y los hábitos disfuncionales que operan dentro de nosotros y en nuestro interior. nuestras relaciones. Con claridad y claridad, Whisper to the Mind nos brinda las herramientas para comenzar a crear patrones nuevos y positivos en nuestras vidas y nuestro entorno.

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