Este libro te hará dormir - VVAA libro gratis

15/11/2023

Índice

Este libro te hará dormir PDF

Datos del ebook

VVAA

Editorial Roca Editorial

Colección No Ficción, Número 0

Fecha de edición noviembre 2014 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788499189109

160 páginas

Libro

Dimensiones 130 mm x 175 mm

Este libro te hará dormir de VVAA es un libro del género Psicología y ciencia

El análisis de lecturapdf.com

"Este libro te hará dormir" es una obra colectiva elaborada por varios autores que buscan ayudar a aquellos que sufren de insomnio o dificultades para conciliar el sueño. Con un enfoque original y práctico, esta recopilación de textos ofrece una variedad de técnicas, ejercicios y reflexiones que buscan relajar la mente y el cuerpo, facilitando el camino hacia un descanso reparador.

Si estás cansado de dar vueltas en la cama sin encontrar el sueño, te invito a buscar este libro en formato PDF, ePub o Mobi, para que puedas disfrutarlo en tu lector de libros electrónicos o en tu tablet. Las páginas de esta obra contienen un sinfín de herramientas que te permitirán despejar la mente y dejar atrás las preocupaciones que tanto te angustian durante la noche.

Si eres de los que disfruta de la lectura antes de dormir, "Este libro te hará dormir" es perfecto para ti. En su formato Kindle, podrás acceder a este libro en cualquier momento, sin importar si estás en casa o de viaje. Ya sea que prefieras leer en tu celular o en una pantalla más grande, este libro te acompañará en tu búsqueda de ese tan ansiado sueño reparador.

Descargar este libro en formato digital te permitirá tenerlo siempre a tu alcance, listo para proporcionarte las herramientas que necesitas para superar el insomnio. Ya sea que prefieras el formato PDF para una lectura más clásica, el ePub para una experiencia más versátil o el Mobi para tu dispositivo Kindle, este libro se adaptará a tus preferencias y necesidades.

No pierdas la oportunidad de descubrir las técnicas y consejos que "Este libro te hará dormir" tiene para ofrecerte. Descarga este libro online y deja que sus páginas te guíen hacia un descanso pleno y reparador. Tus noches de insomnio se convertirán en una cosa del pasado gracias a las enseñanzas que encontrarás en estas páginas.

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Resumen general

x{0026}lt;p Todos pasamos por períodos en nuestras vidas en los que tenemos problemas para dormir. O no podemos conciliar el sueño o nos levantamos demasiado temprano con el pensamiento de lo que nos molesta rondando por nuestra cabeza. A veces dormir bien por la noche parece una tarea imposible, incluso si lo necesitamos desesperadamente. Este libro le ayudará a deshacerse de los patrones negativos, a descansar más y a mejorar su bienestar general y a volver a dormir como un bebé. Te sentirás descansado, más feliz y empezarás a ver los beneficios de un buen descanso en tu vida diaria. x{0026}lt;/p

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